Весна - это период, когда волосы и кожа головы ослаблены негативными внешними и внутренними факторами, влияющими на нас в зимний период времени: шапки, сухой воздух, холод, перепады температуры, простудные заболевания и недостаток витаминов и микроэлементов, накопленный за долгий период.
Многие весной замечают усиленное выпадение волос,зуд кожи головы, повышенную жирность или,наоборот, сухость. Волосы могут становиться тусклыми, ломкими и хуже укладываться.
К тому же именно в межсезонье - весной и осенью - организм проходит через период адаптации к новым условиям окружающей среды. Меняется температура воздуха, влажность, уровень солнечного света. Все это напрямую влияет на состояние кожи головы и волос.
Разберёмся, что именно происходит в этот период и как можно помочь волосам восстановиться.
Волосы и кожа головы очень чувствительны к изменениям окружающей среды. В конце зимы или при переходе к лету происходит несколько процессов одновременно:
- снижается уровень влаги в волосах: зимой воздух в помещениях очень сухой из‑за отопления, волос теряет воду, становится более жёстким и ломким;
- нарушается кровообращение кожи головы: холод и перепады температуры сужают сосуды кожи головы, волосяные фолликулы получают меньше кислорода и питательных веществ;
- изменяется работа сальных желёз: кожа головы может начать быстрее жирниться или, наоборот, становиться чувствительной и сухой;
- организм восстанавливается после зимы: в этот период часто наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов - это может отражаться на состоянии волос.
В результате многие люди весной сталкиваются с усиленным выпадением волос и ухудшением их качества.
Самые частые проблемы
В межсезонье специалисты чаще всего наблюдают несколько типичных состояний:
Повышенное выпадение волос. Весной часть волос естественно переходит в фазу выпадения.Это физиологический процесс, но при неправильном уходе он может усиливаться. Если вы наблюдаете увеличение количества волос на расчёске или в сливном отверстии после мытья - это классическая картина сезонного телогенового выпадения.
Жирность кожи головы. Изменение температуры и влажности может стимулировать работу сальных желёз. Волосы быстрее теряют свежесть.Часто образуются сальные пробки в устьях фолликулов. Часто сезонное усиление себорегуляции проявляется именно быстрой потерей объёма в прикорневой зоне: голову приходится мыть чаще, она быстро утрачивает свежий вид.
Чувствительность кожи головы. После зимы кожа может стать более раздражённой. Появляется зуд,ощущение стянутости или лёгкое покраснение.
Сухость и ломкость волос. Поврежденная кутикула после холодного сезона хуже удерживает влагу. Волосы становятся более хрупкими и шероховатыми на ощупь.
Потеря блеска и плотности. Из‑за обезвоживания и повреждения структуры волосы выглядят менее здоровыми, тусклыми.
Что делать
Правильный уход в межсезонье должен работать сразу в двух направлениях: нужно восстановить баланс кожи головы и улучшить состояние длины волос.
Очищение кожи головы. Важно использовать мягкие шампуни, которые хорошо очищают кожу головы, но не пересушивают её. Иногда полезное сделать лёгкий пилинг кожи головы, чтобы удалить излишки себума и ороговевшие клетки. При выраженном нарушении себорегуляции выбирайте шампуни для жирной кожи головы, при перхоти - шампуни против перхоти. Как правило,сезонные проблемы решаются в течение полутора месяцев и редко когда дольше, а при склонности кожи к нарушениям в межсезонье эти продукты пригодятся осенью.
Увлажнение и питание волос. Маски и кондиционеры помогают восстановить кутикулу волоса и вернуть мягкость и блеск.Восстановление с аминокислотами и увлажнение с NMF‑компонентами и активными влагоудерживающими агентами - отличный выбор для весны.
Против выпадения. Стимулирующие лосьоны,шампуни против выпадения и ампулы для роста - это именно то, что позволит насытить фолликулы необходимыми для роста компонентами, остановить выпадение, продлить фазу роста и в целом укрепить структуру ваших волос.
Дополнительно массаж кожи головы или салонные аппаратные процедуры могут значительно повысить эффективность энергетических лосьонов, усилить микроциркуляцию, а соответственно, доставку питательных веществ к корню волоса.
Защита волос.
Весной усиливается солнечная активность. Использование несмываемых средств с УФ-фильтрами помогает защитить волосы от внешних факторов.
Почему важно ухаживать и за кожей головы
Многие люди сосредотачиваются только на длине волос. Но здоровье волос начинается именно с кожи головы.
Кожа головы - это среда, в которой находятся волосяные фолликулы. Если она раздражена,пересушена или, наоборот, слишком жирная, волосы начинают расти слабее и могут выпадать. Поэтому хороший уход всегда включает два этапа:
- Уход за кожей головы
- Восстановление структуры волос.
Когда стоит обратиться к специалисту
Если выпадение волос становится очень сильным или появляются выраженные проблемы кожи головы, лучше обратиться к специалисту. Профессиональная диагностика помогает определить причину и подобрать правильный уход. Иногда достаточно скорректировать домашний уход. В других случаях могут понадобиться профессиональные процедуры для кожи головы и восстановления волос.
Межсезонье - это время, когда волосы нуждаются в особом внимании. Правильное очищение кожи головы, регулярное увлажнение и защита волос помогают сохранить их силу, блеск и плотность. Небольшая корректировка ухода в этот период позволяет избежать многих проблем и подготовить волосы к новому сезону.
